بالغ داڑھی ڈریگن روزانہ کی بنیاد پر مختلف قسم کے تاریک، پتیوں کی سبزیاں کھاتے ہیں. کچھ کرکٹ اور دیگر کیڑوں کے علاوہ، یہ خلیہ وٹامن اور معدنیات فراہم کرتی ہیں اور انہیں مضبوط اور صحت مند رہنے کی ضرورت ہوتی ہے.
کیا اندھیرے میں، پتلی سبزیاں میں اپنے داڑھی ڈریگن کو کھانا کھل سکتا ہوں؟
بیئرڈڈ ڈریگن مختلف قسم کے مختلف، ہلکا پھلکا سبز سبزیوں کو کھا دینا چاہئے. مختلف خلیات مختلف وٹامن اور کیلشیم کے مواد ہیں.
جو آپ اپنے چھٹکارا دیتے ہیں اس کو ملا کر، آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آپ اسے متوازن غذائی کھانا کھلاتے ہیں. آپ کی پیشکش کی جانے والی سبزیاں زیادہ تر فاسفورس تناسب کے لئے ایک اعلی کیلشیم ہونا چاہئے اور شامل ہیں:
- محرک (escarole) (1.9: 1 کیلشیم ہے فاس کے تناسب)
- Radicchio
- چوری (ایک 2.1: 1 کیلشیم ہے فاس تناسب)
- موسم بہار مکس (رومومین، اون کا پٹا لٹ، پائیدار، عمدہ)
- گاجر سب سے اوپر
گرینس جو آکسالیٹس اور کم کیلشیم کی کم مقدار پر مشتمل ہوتی ہے وہ چھوٹی مقدار میں پیش کی جانی چاہیئے اور غذا سے مکمل طور پر خارج نہیں کیا جانا چاہئے:
- سیرارڈ گرینس (ہر 100 گرین گرام کے 7.7 ملی گرام آکسالیٹس شامل ہیں)
- واٹرکریم (ہر 100 گرین گرام کے 10 ملی گرام آکسالیٹ مشتمل ہے، 2: 1 کیلشیم فیوس کے تناسب ہے)
- کل (سبزیاں میں 100 گرام کی 13 ملی گرام آکسالیٹس پر مشتمل ہے، 2.4: 1 کیلشیم ہے فاس تناسب)
- ڈینڈیلون گرینس (فی 100 گرام کی فی 100 گرام میگاواٹ آکسالیٹ مشتمل ہے، 2.8: 1 کیلشیم فیوس تناسب ہے)
- اسکارول (گرین کے 100 گرام کے 31 ملی گرام آکسالیٹ پر مشتمل ہے)
گرینس جو آکسیلیٹس اور بانڈ کیلشیم کی زیادہ مقدار پر مشتمل ہے صرف اسے ایک نادر موقع پر اور بہت کم مقدار میں (اگر بالکل) پیش کیا جاسکتا ہے. کچھ لوگ ان سب کو ایک دوسرے سے بچنے کی تجویز کرتے ہیں:
- سوئس چارڈ (پر مشتمل ہر 45 گرین کی مٹی کا 645 ملیگرام آکسالیٹ، 1.1: 1 کیلشیم ہے فاس تناسب)
- پالنا (سبز 100 فی 100 جی آکسالیٹس کے 600-750 میگاواٹ پر مشتمل ہے، 2: 1 کیلشیم فیوس کے تناسب ہے)
- بیٹا گرینس (ہر 100 گرین کی 100 گرام مکس آکسالیٹ پر مشتمل ہے، 3: 1 کیلشیم ہے فاس تناسب)
- اجملی (پر مشتمل ہر 100 گرین کی 100 ملی گرام آکسالیٹس، 2.4: 1 کیلشیم ہے فاس تناسب)
- کولارڈ گرینس (ہر 100 گرین کی 100 گرام آکسالیٹس پر مشتمل ہے، 14.5: 1 کیلشیم ہے فاس تناسب)
رومین، آئس برگ، لال، اور سبز لیٹٹ صرف چھوٹے مقدار میں پیش کی جانی چاہئے (ہاں، موسم بہار میں مکس ان میں سے کچھ پر مشتمل ہے). وہ بنیادی طور پر پانی سے بنا رہے ہیں اور اگر ان میں سے زیادہ مقدار میں لیٹیوز کھاتے ہیں تو آپ کے داڑھی ڈریگن زیادہ سے زیادہ اسہال ہوسکتے ہیں. دوسری طرف، اگر آپ کی بیری ڈایڈڈریٹ ہو یا کسی وجہ سے پانی تک رسائی نہیں ہے تو یہ لیٹیو کھانا کھلانے کے لئے بہت اچھا ہے.
کیا اگر میری داڑھی ہوئی ڈریگن ان سبزیاں نہیں کھائیں گے؟
بہت سے داڑھے ہوئے ڈریگنوں نے بعض خلیوں کے لئے ترجیحات کی ترقی کی ہے اور اسے کھانے کے لئے وقت آتا ہے. وہ صرف یہی چاہتے ہیں کہ ان کے لئے کیا اچھا نہیں ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ وہ کیا رہیں. جب عمدہ کھانے سے نمٹنے کے لۓ، ترکاریاں کے طور پر مخلوط مختلف قسم کی سبزیاں پیش کرتے ہیں. اگر آپ کی شکایت جائز ہوئی تو مذکورہ مواد کو فی الفور سائٹ سے ہٹا دیا جائے گا. حفاظت کی بابت مزید جانیں یہ آئٹم ضابطہ اخلاق کے مطابق ہے. اگر یہ کام نہیں کرتا تو، آپ کو لال تناسب یا سٹرابیری جیسے چھوٹے سرخ پھلوں کو سلاد کے سب سے اوپر "چھڑکاو" کے طور پر بھی شامل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.
سرخ رنگ اکثر اپنی ترکاریاں اپنی ترکاریاں لے لیتا ہے اور اسے کھانے کے لئے کھا سکتا ہے.
کچھ لوگوں کے ساتھ قسمت ہے جو کچھ رنگدار داڑھی ڈریگن میں پالتو جانوروں کی اسٹور سے کھانا کھلاتے ہیں.
W ٹوپی اور میرے داڑھی ڈریگن کھا دینا چاہئے؟
ہر قسم کی سبزیاں کے علاوہ، آپ کے داڑھی ڈریگن کو بہت سستے بھری ہوئی کرکٹ اور دیگر کیڑے، کچھ پھل، اور سبزیوں جیسے اسکواش اور گھنٹی کی مرچیں ملتی ہیں.
بھوکے ہوئے ڈریگن چھتوں کو اسٹیل کھانے کے طور پر کی سفارش نہیں کی جاتی ہے لیکن چکن اور دیگر کھانے والے چیزوں کے علاوہ پیشکش کرنے کے لئے ٹھیک ہے جو چھتوں سے کہیں زیادہ قدرتی ہیں.
اپنے ڈریگن کی ترکاریاں کیلکیم پاؤڈر کی دھول میں ہفتے میں چند بار بھی ایک اچھا خیال ہے کہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ کافی معدنی معدنی معدنیات حاصل کررہے ہیں.