01 کے 09
یہ سب پیشے میں ہے
کھانے کے لئے صحت مند کھانے کا لطف اندوز ہوسکتا ہے. Ger Bosma / Getty Images ایک صحت مند راستے میں کھانے کا وقت لگانے کے طریقوں کا ایک دریافت ہے. اپنے پرندوں کو اپنے کھانے میں دلچسپی رکھنے اور کھانے کا وقت بنانے کے طریقے ڈھونڈنے کی کوشش کرنا یہ ہے کہ اگر آپ اپنی تخیل کا استعمال نہ کرو. یہاں صرف آٹھ ہیں:
02 کے 09
انہیں کھانے سے دلچسپی رکھتے ہیں وہ پہلے سے ہی محبت کرتے ہیں
سب سے زیادہ توتے محبت بادام !. Debbi Smirnoff / گیٹی امیجز ان کی خوراک ان چیزوں کے ساتھ بیتھو جی ہاں، کچھ پتلی کٹی گری دار میوے کو شامل کرنا، یا ان کی سبزیوں میں تھوڑا سا کٹ پھل ان کے کٹوریوں میں گردش کر سکتے ہیں اور انہیں دوسرے کھانے کے ساتھ استعمال کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں جو ان سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں. یہ انہیں نئے غذائیت پر تبدیل کر سکتی ہیں جو ممکن نہیں ہوسکتے ہیں. نئی خوراک متعارف کرانے کے لئے دردناک عمل نہیں ہونا چاہئے. کچھ صحت مند بیج کو شامل کرنا ہمیشہ ایک اچھا طریقہ ہے جو انہیں نئی خوراک کی کوشش کرنے میں ناکام ہو. آپ کے پرندوں کے لئے دودھ کی انگوٹھی کے بیج کا کبھی کبھار اضافی اضافہ بہت اچھا ہے.
03 کے 09
اشتراک کرنے کے لئے آپ کے ریلے کے لئے ایک صحت مند مسح بنائیں
Smoothies بنانے کی کوشش کریں. جیف گیائنیوکز / گیٹی امیجز ان کے لئے ایک نرمی بنائیں اور کٹوری میں اسے منجمد کریں. ایک بار جب وہ منجمد چاٹ سکتے ہیں اور یہ ان کو تھوڑی دیر تک مصروف رکھتی ہے. ایک گرم دن، اس منجمد علاج کے طور پر ہم منجمد علاج اور آئس کریم سے لطف اندوز ہونے کی تعریف کر سکتے ہیں. آپ خالص تازہ پھل بھی حاصل کر سکتے ہیں اور ان کے کھانے کے ساتھ خدمت کرنے کے لئے ایک کٹوری میں اسے منجمد کر سکتے ہیں. یہ چیزیں دلچسپ رہتی ہیں اور ان کے کھانے کی بناوٹ، ذائقہ اور ظہور کو مختلف ہوتی ہے.
04 کے 09
سامان یا ان کے کھانے لپیٹیں
اپنے توتے کے لۓ لپیٹیں. بیٹرریز ڈ کوسٹا / گیٹی امیجز پورے گندم کی لپیٹ یا ایک مکمل گندم یا بٹواٹ پینکیک میں ان میں سے کچھ کھانے میں لپیٹ کریں. کورس کے بہت سے اختیارات ہیں. کچھ کٹی سبزیوں کو مینیکیٹو کے گولے میں بھرنے کی کوشش کریں تاکہ یہ صحت مند بن سکے. یہ چھوٹا سا پرندوں کے لئے سلائسز میں کام کیا جا سکتا ہے یا پوری طرح سے پرندوں کو صرف ان کے بھرے نہیں کھا سکتے ہیں، لیکن وہ اس کے ساتھ بھی کھیل سکتے ہیں. مستقبل میں استعمال کے لئے یہ سختی سے لپیٹ اور منجمد ہوسکتی ہے.
05 کے 09
"غذائی تہذیب" کی کوشش کریں
Mangos مزیدار ہو سکتا ہے. سمھ وااسف / گیٹی امیجز کیلے یا دیگر صحتمند پھلوں کی چاک لیں اور کٹ گری دار میوے میں کھائیں یا خشک unsweetened ناریل. آپ کے پرندوں کے لئے آم یا یہاں تک کہ ایک سیب کے ٹکڑے کا ایک چکن مزہ اور صحت مند ہو گا، اس پر مزید اچھی چیزیں کھانے کے ساتھ غذائی طور پر پھل ڈالنے کے خیال سے. یہ ایک اچھا پاؤں کھلونا ہے جو وہ اپنے پاؤں میں پکڑ سکتے ہیں اور لطف اندوز ہوتے ہیں. صحت مند فوڈ ان کے لئے لطف اندوز ہوسکتے ہیں.
06 کے 09
سبزیوں کا کباب کھلونا بنائیں
راؤ یا پکایا، آپ کی برڈ کے لئے کببز تفریح ہوسکتا ہے. فوڈ مجموعہ آر ایف / گیٹی امیجز ایک سبزی کابوب بنائیں. آسٹریلیا برڈ کے کھلونے اور زچینی، صحت مند سبز کالی یا کالر سبز پتیوں، گاجر یا سبز مرچ کے کسی بھی سبزیاں یا دیگر سبزیوں میں یہاں ایک سٹینلیس سٹیل پرندوں کے کھوپڑی کو حاصل کریں. یہ بھی ایک گندگی کٹ صحت مند اضافے جیسے گری دار میوے یا ناریل میں پھینک دیا جا سکتا ہے.
07 کے 09
آپ کے اپنے پھل اور سبزیاں خشک کریں
آپ گھر میں خشک پھل سکتے ہیں. نیلس ہنڈری Mueller / گیٹی امیجز کچھ سبزیاں خشک کرنے کی کوشش کریں. سب سے کم ترتیب میں تندور ڈایا ریٹر یا صرف تندور میں خشک کریں. سبزیوں کو دیکھو اور کبھی کبھار خشک کرنے کے لئے موڑ دیں. کیلی اچھی طرح سے کام کرتا ہے اور نتیجے میں چپس مزیدار ہیں! خشک پھل اور سبزیوں کو ایک بہت اچھا صحت کارٹون بناتا ہے کیونکہ وہ بہت غذائیت مند ہیں.
08 کے 09
اپنے برتن کو کھانے کے لئے مدعو کریں
آپ کی ردی کے ساتھ آپ کے برڈ - صحت مند ڈنر کا اشتراک کریں. پیٹرکیا سندھ اپنے پرندوں کو رات کے کھانے کے لئے آپ میں شامل ہونے کی دعوت دیتے ہیں. فرش یا میز پر ایک شیٹ رکھیں اور توتے صحت مند کھانے پر کھانا. پرندوں اکثر کھانے کے لئے چاہتے ہیں جو آپ کھاتے ہیں اور وہ مثال کے طور پر سیکھتے ہیں. ان کے سامنے ان صحت مند کھانے کی کھانوں کو انہیں سکھایا جائے گا کہ اگر آپ چاہیں تو یہ اچھا ہوگا. یہ ایک اچھا طریقہ ہے کہ آپ کے پرندوں کو کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں. جنگلی جنگلی پرندوں کو ان کے والدین کو دیکھ کر انہیں کیا کھانا چاہئے. یہی ہے کہ والدین ان کو کس طرح کھانا کھاتے ہیں اور کس سے بچنے کے لئے. کچھ صحت مند سبزیوں پر آپ کو ان کے مشاہدے سے کچھ پتہ چلانے کے لۓ صرف ان کی مشاورت ملتی ہے.
09 کے 09
آپ کی ردی کے لئے سشی بنانا کی کوشش کریں
سبزیاں یا پھل سشی مزیدار لگتی ہیں !. روب پالمر / گیٹی امیجز سبزیوں یا پھل سشی ان کے لئے ایک رات کے کھانے کے وقت کی پیشکش کی جائے گی. وریپر کے لئے آپ کو لیٹٹی، کل، یا گوبھی کی پتیوں کا استعمال کر سکتے ہیں یا صرف پکا براؤن یا جنگلی چاول کا استعمال کرتے ہوئے انہیں سادہ چھوڑ دیں. سشی شیف کی طرح سبزیوں کی سٹرپس میں پتیوں اور پرتیں لے جائیں. سوئی بنانے کے لئے ہدایات یہاں فوڈ اور شراب میں مل سکتی ہیں. پکا ہوا کوئینو یا پکا ہوا بٹھٹ کے ساتھ اس پرت کو آزاد محسوس کرو؛ کوئی صحت مند اناج کام کرے گا. آپ گاجر یا زچینی سٹرپس، پھل کی سلائسیں جیسے پپیہ، آم، کیلے، کالی گوبھی، یا بروکولی سلی شامل کرسکتے ہیں. تازہ ترین اور صحت مند پیداوار کیلئے تازہ، دستیاب اور موسم میں کیا استعمال کریں. ایک مضبوط ذائقہ کے لئے کچھ لال مرچ فلپ چھڑکیں. مضبوط طور پر اسے رول کریں، اپنے سشی رولوں کو ایک صحت مند تیل کے ساتھ برش کریں جیسا کہ زک بیج کا تیل اور کٹ گری دار میوے یا تل کے بیج کے ساتھ دھول. ٹکڑوں میں کٹ جاؤ اور اپنے پرندوں کو ان کے بارے میں کیا خیال ہے.