بلی الارم؟ بلی رکھیں لیکن ان الرجی علامات کو کم کریں
قدرتی طور پر، اگر ہم اپنے الرج کے بارے میں سنجیدہ اور منطقی تھے تو، ہم کسی بھی چیز سے دور رہیں گے جو ہمیں بیمار بناتا ہے. تاہم، ہم میں سے بہت سے پالتو جانوروں کے بارے میں عقیدہ اور منطقی نہیں ہیں، خاص طور پر ہمارے بلیوں. اگرچہ بلی کی الرجی کے علامات کبھی بھی مکمل طور پر نہیں جا سکتے ہیں، وہ انتظامیہ ہیں.
بلی الرجیوں کے بارے میں یہ بنیادی حقیقت یاد رکھیں. انہیں ہوائی ہونے کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کو ان کے لئے الرجی کرنے کی ضرورت پڑتی ہے.
بلی الرجین بہت چھوٹا ہے لہذا اب یہ ہوا میں معطل رہتا ہے. دوبارہ معاوضہ کی ایک اعلی شرح بھی ہے (کیونکہ بلیوں گھر کے ارد گرد چل رہے ہیں). آپ (یا آپ کے ساتھیوں کے) بلی الرجی کو کم کرنے کے لئے کچھ سفارش کردہ اقدامات ہیں.
- بستر پر سونے کی کوئی اور بلی نہیں.
افسوس، یہ الرجی کی امداد کے لئے ادا کرنے کی ایک چھوٹی سی قیمت ہے. اگر آپ اپنے علامات کو کنٹرول کے تحت حاصل کرتے ہیں تو ان کے ذریعہ انہیں واپس بلایا جاتا ہے، لیکن آپ اپنے علامات کو مستحکم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جبکہ آپ خود کو ایک وقفہ دیتے ہیں. - انہیں مکمل طور پر سونے کے کمرے سے باہر رکھیں.
بیڈروم کے دروازے کو بند کرو اور بلی کے کمرے میں یلجینج کو برقرار رکھنے کے لئے بند کرو. آپ کے بیڈروم الرج سے پناہ گاہ ہونا چاہئے. لہذا آپ کے بلیوں کو دن کے دوران کہیں اور سونے کے لئے آزمائیں. - 140 ڈگری گرم پانی میں کم از کم دو بار ماہانہ تمام بستر کو دھونا.
یہ دھول مٹھی اور بلی الرجین دونوں کو ختم کرتا ہے (کیونکہ ہم آپ میں سے کچھ جانتے ہیں اب بھی انہیں ہر بار اور پھر بستر پر چپکے جانے دیں گے).
- HEPA ایئر فلٹر استعمال کریں کمرے میں جہاں آپ کی بلیوں بار بار.
چونکہ بلی الرجین کو دور کرنا بہت مشکل ہے، آپ کے گھر میں ہوا کی صفائی کے لئے ایک اچھا HEPA (اعلی موثر ہوا ہوا ہوا) ہوا صاف کرنے کے لئے ضروری ہے. HEPA ہوا صاف کرنے کے لئے مسلسل فلٹر متبادل کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن جب دھکا اچھال آتا ہے اور آپ کو الرجی کی امداد کی ضرورت ہوتی ہے تو، ایک اچھا HEPA فلٹر آپ کے لئے یہ کرے گا.
- ایک اعلی گریڈ HEPA ویکیوم کلینر کے ساتھ دو بار ہفتوں کے ساتھ ویلیوم اپ بلی الرجین.
ویکیوم دیواروں، قالین، فرش، کرسیاں اور فرنیچر ... ہر جگہ. خلا پر ہاتھ کے اوزار کا استعمال کریں. بلی الرجین ذرات بہت چھوٹے اور ناگوار ہیں لہذا آپ کو واقعی ایک مکمل کام کرنا پڑے گا. آپ کے ویکیوم کلینر پر بھاری ہاتھ کے اوزار یہاں جواب ہیں. اس کے علاوہ، مرکزی ویکیوم انسٹال کرنے میں باقی افراد کو مدد ملے گی. - اپنے گھر صاف کرنے کے لئے ایک وانپ بھاپ کلینر کا استعمال کریں.
ویکیومنگنگ کے علاوہ، وانپ بھاپ کلینرز اب تحقیق سے ثابت ہوتے ہیں کہ بلی پروٹین / ڈینڈر کو قتل کرنے میں انتہائی مددگار ثابت ہوتا ہے، جو آپ کی قالینوں اور اساتذہ میں شامل ہیں. بھاپ کلینر دھول کی مکھیوں، بیکٹیریا، سڑک کے پھیلاؤ اور بلی آلگینن کی صفائی اور مارنے کی ایک کیمیکل فری راستہ فراہم کرتے ہیں. - آپ کے ہاتھوں کو اپنی بلی کو پٹانے کے بعد فوری طور پر دھویں اور اپنی آنکھوں کو رگڑ نہ دیں.
آپ کی آنکھوں کو رگڑ کر چھڑی آنکھوں میں گھنٹوں کے لئے نتیجے میں ہوسکتا ہے. اس مسئلہ سے بچنے کے لئے ایک مضبوط اینٹی بیکٹیریل صابن کا استعمال کریں. - اپنی بلی صاف کرو.
کچھ لوگوں کو اپنی بلیوں کو دھونے کی مقدار میں کم کرنے کے لئے بلی بلی الرجین کو کم کرنے کے لئے ان کی بلی سے ہوا میں پھیل گیا ہے، لیکن تحقیق اس کی تاثیر کے بارے میں تنازعات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آلیرپیٹ، ایک معروف برانڈ مائع ہے جو ہوا میں بلی الرج کو کم کر دیتا ہے، آپ کی بلیوں کوٹ پر لاگو کیا جا سکتا ہے اور آپ کے مقامی وٹامنریر سے دستیاب ہے. متبادل طور پر، آپ ایک مائکرو فائبر کپڑا حاصل کرسکتے ہیں اور صرف نم ڈاندر سے چھٹکارا کرنے کے لئے بلیوں کی کوٹ کو رگڑتے ہیں. بلیوں کی اکثریت اس کو انتہائی خطرناک غسل سے ترجیح دیتے ہیں.
- اپنے بلیوں کو گھر کے ایک علاقے میں قابو پائیں.
یہ کچھ لوگوں کے لئے مشکل ہو گا لیکن یہ کم از کم بلی الرجینس کو الگ الگ جگہ پر کنٹرول کرتا ہے جہاں آپ اپنے ہوا صاف کرنے اور صفائی کی کوششیں سنبھال سکتے ہیں. - آپ کو آپ کی بلی سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت نہیں ہے
اگر آپ کو نمبر نمبر 1-9 کے ساتھ اچھا کام کرنا ہے تو، آپ کی بلی الرجیوں کو نمایاں طور پر کم کیا جانا چاہئے. جب آپ کے پاس الرجی ہے تو ایک بلی کو دیکھ کر ایک کنسرٹڈ کوشش ہوتی ہے، اور صرف ان لوگوں کے لئے ہے جو ان کی بلیوں کے بارے میں کافی غذائیت رکھتے ہیں (جیسے ہمارے جیسے)، اس سبھی مصیبت پر جائیں.