ایک محبوب پالتو جانوروں کو نیند ڈالنے کے بعد کس طرح جرم سے نمٹنے کے لئے
سونے کے لئے محبوب پالتو جانوروں کو کسی پالتو جانور کے مالک کے لئے تباہی کا ایک ذریعہ ذریعہ ہے، لیکن یہ بھی حیرت انگیز طور پر بہت زیادہ جرم کی وجہ سے ہے. جرم اکثر نقصان کے احساس کو تیز کرتا ہے اور خود شک کی احساسات کو شروع کر سکتا ہے اور شفا یابی کے عمل کو ختم کر سکتا ہے. یہاں تک کہ پالتو جانوروں کی بیماریوں کے دوران ، جرم ایک کردار ادا کرسکتا ہے.
کبھی کبھی یہ چیزیں ہی ہوتی ہیں. جانوروں کو بات نہیں کر سکتی، اور کلینیکل علامات چند یا بہت ٹھیک ٹھیک ہوسکتے ہیں.
جانوروں کے پریمی کے طور پر، ہم سب سے بہتر کام کرتے ہیں اور ہم ہر تجربے سے سیکھ سکتے ہیں.
جرم کیا ہے؟
جرم کے لفظ کے لئے بہت سے تعریفیں وجود میں آتی ہیں، لیکن وہ جو پالتو سے متعلقہ جرم کے لئے بہترین فٹ بیٹھتا ہے، "خاص طور پر تصوراتی جرموں کے لئے یا ناکافی معنی سے" مجرمانہ احساسات "ہے. پالتو جانور ہمیں کھانے اور پناہ گاہ کے لئے انحصار کرتے ہیں اور براہ راست ہمیں یہ بتا نہیں سکتا کہ وہ کس طرح محسوس کرتے ہیں، لہذا جب ہمارے پالتو جانور (جیسے بیماری، حادثہ، موت) کی وجہ سے ہوتا ہے، تو آپ کے پالتو جانوروں کو چھوڑنے کے جذبات کو اکثر گناہوں، غصے یا انکار کے جذبات میں تبدیل کر دیتا ہے. . کے سوالات "میں نے اس مسئلہ کو کیوں نہیں دیکھا؟"، "کیا میں نے فوری طور پر کافی کام کیا؟" اور "کیا میں نے سب کچھ کیا جو میں ممکنہ طور پر کرسکتا تھا؟" عام ہیں. جب یہ ہمارے پالتو جانوروں کے پاس آتا ہے تو یہ محنت کرنا مشکل ہے.
جرم کا مقصد کیا ہے؟
مستحکم جرم اصل میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے؛ ایک غلطی سے سیکھنے یا سیکھنے کے لۓ بیماریوں کے علامات کے بارے میں ایک پالتو جانور کو بہتر بنانے کے لئے کس طرح جرمانہ حوصلہ افزائی کی خود معائنہ سے مثبت نتائج ہیں.
جب جرم تیز ہوجاتا ہے یا دور نہیں جائے گا، تو یہ خود اعتمادی اور دیگر رشتے پر نقصان دہ ہوسکتا ہے.
آپ کس طرح جرم سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں؟
جرم کو بیان کیا گیا ہے جیسے غصہ اندر آ گیا ہے، اور اکثر "غضب کے پانچ مراحل" میں سے ایک، غصے کے جذبات سے تعلق رکھتا ہے. ہر ایک کو مختلف نرخوں پر غم سے باز رہتا ہے، لیکن غصے / جرم کی رقم کو کم کرنے اور شفا یابی کے عمل کو شروع کرنے کے لئے یہاں کچھ تجاویز ہیں.
- خود پر آسان ہو جاؤ. خطرناک خود بات کو روک دو معلوم ہے کہ آپ نے حالات کے تحت آپ کو بہتر بنایا تھا. حادثات ہو جاتے ہیں، بیمارییں ہوتی ہیں، اور لوگ غلطی کرتے ہیں.
- قابل اعتماد دوست یا خاندان کے رکن کے ساتھ آپ کے احساسات کے بارے میں بات کریں؛ کسی صورت حال پر کچھ نقطہ نظر کے ساتھ.
- آپ کے اچھے پالتو جانوروں کے ساتھ اشتراک کردہ اوقات میں ناکافی یا غلطی کے جذبات کو دوبارہ باز کرنے کی کوشش کریں؛ جو آپ نے اپنے پالتو جانوروں کو فراہم کی اور اپنے پالتو جانوروں کی اچھی دیکھ بھال کی.
- اگر آپ کے پالتو جانور کی حالت کے بارے میں سوالات ہیں تو آپ اپنے جانوروں سے بات کریں.
- غم کے مشیر سے بات کریں یا مدد کے لئے پالتو جانوروں کی نقصان کا ہاٹ لائن فون کریں.
جرم کو دوبارہ کھولنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے پالتو جانوروں کی پرواہ نہیں کرتے. مجرم اور تباہ کن احساسات سے چھٹکارا حاصل کرنے والے ہر فرد کو شامل کرنے کیلئے صحت مند ہے.
پالتو نقصانات سے نمٹنے کے بارے میں مزید
- پالتو جانوروں کو بے شمار کرنے کے لئے کس طرح جاننا ہے 'وقت'
- پالتو جانوروں کے نقصان سے بچوں کی مدد کرنے میں مدد
- کتے کو سمجھنے اور غم کا تجربہ کس طرح
- ایک پالتو جانور کے نقصان کے لئے ہمدردی آکٹٹ