جب آپ گھوڑے کو سوار ہونے کے بارے میں سیکھتے ہیں، تو آپ کے آگے بڑھنے کا پہلا مرحلہ گھوڑے چلنے کے لئے سنبھالنا ہوگا. اور آپ کو یہ بات سمجھنا پڑتا ہے کہ آپ کی حفاظت کے لئے چلنے سے پہلے آپ کو کیسے روکنا ہے. ایک بار پیڈل میں، پہلا قدم درست طریقے سے بیٹھا سیکھنا ہوگا. پھر قدرتی امداد کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو چہل قدمی سے باہر نکلیں گے.
واک کے لئے کیو
اپنے حصوں کو جمع کرو تاکہ آپ اپنے ہاتھوں اور تھوڑا سا کے درمیان روشنی کا احساس محسوس کریں.
گہرائی کے علاقے کے پیچھے ہلکے گھوڑے کو نچوڑنے کے لئے دونوں ٹانگوں کا استعمال کریں. گھٹنے کے اوپر تمہارا ٹانگ مزاحم رہنا چاہئے. اسی وقت جب آپ اپنے ٹانگوں کے ساتھ رابطہ کرتے ہیں تو اپنی نشستوں کے ساتھ اپنی نشستوں کے ساتھ تھوڑی دیر آگے بڑھاتے ہوئے اپنی نشست کے ساتھ کعبہ کرتے ہیں.
کچھ گھوڑوں دوسروں کے مقابلے میں آگے بڑھانے کے لئے تیار ہیں. اگر آپ کے گھوڑے چلنے کے لئے شروع نہیں کرتے ہیں تو، آپ کے کم ٹانگ کے ساتھ نوکنگ کرنے کی کوشش کریں. اگر یہ کام نہیں کرتا تو، آپ کے ہیلس کے ساتھ گھوڑے آگے آگے بڑھیں.
آپ کے ہاتھوں کو آپ کے گھوڑے کے سر کی پیروی کرنا چاہئے کیونکہ گردن قدرتی طور پر آگے بڑھتی ہے. جیسے ہی گھوڑے کا جواب ملتا ہے، اسے روکنا بند کرو. آپ کو وہاں چلنے کے لئے تھوڑا سا راکشس موشن مل جائے گا. اپنے جسم کو گھوڑے کی تحریک کو آرام اور آرام کرنے کی اجازت دیں. اگر آپ کے گھوڑے کو ختم ہونے لگے تو، گھوڑے کو مکمل روکنے کے لۓ ہلکے سے پہلے ہلکے سے کوشش کریں.
چلنے والی واک:
سر: اس سمت میں آگے بڑھو جسے آپ جانا چاہتے ہیں. نیچے نہ لگائیں جیسے کہ آپ کی ریڑھائی کا سبب بنتا ہے. آپ آرام دہ اور پرسکون رہنا چاہتے ہیں.
کندھوں: اچھی حالت برقرار رکھنا. اپنے کندھوں کو فورا ہی لے لو. ایک کچلنے والی سوار گھوڑے پر اثر انداز کرے گا، اور یہ آپ کے کچھ حکموں کو سمجھنے کے لۓ مشکل بنائے گا. آپ کے ہاتھوں میں آپ کے ہاتھوں پر آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے، کوہلیوں کے ساتھ جھکا ہوا ہے، لہذا گھوڑے کے منہ میں تھوڑا سا آپ کے کیو کی طرف سے براہ راست لائن ہے.
سیٹ اور پیچھے: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ پیڈل میں مربع بیٹھ رہے ہیں، اور آپ کا توازن ایک طرف منتقل نہیں ہوتا ہے. ایک بار پھر، ایک کچلنے سوار ایک کراو گھوڑے بنا دے گا.
ٹانگوں : جب تک آپ فعال طور پر گھوڑے کا کام نہیں کررہے ہیں، آپ کے کم ٹانگ خاموش رکھیں. اپنے پیروں کو آگے بڑھنے نہ دیں تاکہ آپ 'کرسی کی نشستیں بیٹھے'، یا اپنے ٹانگوں کو جھکائیں. جب آپ نیچے نظر آتے ہیں، تو آپ کو آپ کے انگلیوں کو نہیں دیکھنی چاہئے. اپنے رانوں، گھٹنوں یا پیروں کو باہر سے باہر نہ جانے دیں کیونکہ یہ آپ کی نشست کو کمزور رکھتا ہے اور زیادہ مشکل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہاں تک کہ چہل قدمی پر، آپ کو صحیح پوزیشن برقرار رکھنے میں کام کرنا چاہئے.
ہاتھ: آپ کے ہاتھوں پر رشتہ کے رابطے سے مستحکم ہونا چاہئے. جیسا کہ گھوڑے چلتا ہے، اس کا سر ہر مرحلے سے تھوڑا سا چلے گا. اس تحریک کی پیروی کرو کیونکہ آپ اپنے ہاتھوں اور کلائیوں کو تھوڑا سا لگاتے ہوئے رگوں کو پکڑتے ہیں.
مغربی رائڈرز کے لئے تجاویز
وہ لوگ جو مغربی طرز عمل کی بٹس کے ساتھ سواری ایک ڈھیلا رال کے ساتھ سوار ہو جائیں گے اور تھوڑی دیر سے براہ راست رابطے کے طور پر برقرار نہیں رہیں گے.
جب آپ گردن رال ہوئے تو آپ ایک ہاتھ میں رینج لگائے جائیں گے. آپ اس کندھے کو مزید آگے بڑھا سکتے ہیں. اس ہاتھ کو لے لو جو اس طرح سے رگوں کو نہیں رکھتا ہے کہ آپ اپنے کندھوں کو بھی رکھیں گے. کچھ سواروں کو ان کی لاشوں کے سامنے، اپنی طرف اشارہ پر قابو پائے گا.
کچھ ان کے بازو براہ راست نیچے پھانسی دیتے ہیں. تاہم، آپ اپنا مفت ہاتھ پکڑنے کا انتخاب کرتے ہیں، اس بات کا یقین کریں کہ آپ کے کندھے مربع ہیں.
آپ کے اشارے کو بہتر بنانے
جب آپ سب سے پہلے سواری شروع کرتے ہیں تو آپ کو عجیب محسوس ہوگا. آپ سب کے جسم کے حصوں کو بنانے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں کہ ان تمام چیزوں کو جو ان کے ساتھ ہی کیا جاتا ہے وہی کریں. آپ ان پٹھوں کا استعمال کر رہے ہیں جو آپ کام کر رہے ہیں سے واقف نہیں ہیں اور آپ کو یہ بھی یاد رکھنا مشکل ہے کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں. کلی مشق ہے.
جیسا کہ آپ اپنی مہارتوں کو چلانے کے لئے سیکھنے جاری رکھیں گے، طاقت اور تعاون کو بڑھانے میں مدد ملے گی، آپ کی سنجیدگیوں کو تقریبا ناقابل قبول بنانے میں مدد ملے گی. آپ تیزی سے جانے کے لئے فکر مند ہوسکتے ہیں. لیکن واک میں کام کرنے سے آپ کو آپ کے تعاون، توازن، اور سیکورٹی میں اضافہ کرنے کی اجازت دیتی ہے.