یہ آسان تیاری آپ کو پچاس منٹ تک تیار کرے گی اور تقریبا ایک گھنٹہ پکانا ہوگا. یہ ایک دماغ بنانا ہے اور پرندوں کو اس سے محبت ہے.
دانتوں کا پک ایک کیسلر ہے. اور یہ آپ کو اس میں ڈالنے کا فیصلہ کرنے کے طور پر غیر جانبدار ہے. یہ اناج، صحت مند بیج، پھلیاں اور پھر تازہ پھل یا سبزیوں کا ایک مجموعہ ہے. یہ تقریبا ایک گھنٹہ یا اس طرح کے تندور میں کسی بھی وقت اور ایک کیسرول ڈش میں پکایا جاتا ہے.
آپ کو اجزاء میں شامل کرنے کے ساتھ اجزاء میں شامل ہونے کے ساتھ ایک greased casserole ڈش ان کے ساتھ ملا، اجزاء کا احاطہ کریں اور پانی کے ساتھ 350 ڈگری تندور میں جگہ ڈالیں اور جب تک کہ پانی کو جذب نہیں کیا جائے.
آپ حاصل کر سکتے ہیں کے طور پر یہ آسان ہے. دانتوں کا پکانا خوبصورت طور پر آزاد ہوتا ہے اور آپ تازہ سبزیاں اور دیگر صحت مند کھانے کے ساتھ ساتھ خدمت کرتے ہیں.
یہ ایک بہت لچکدار ڈش ہے. آپ کو ایک بیس کے طور پر غیر متوقع آٹومیلٹ کا استعمال کرتے ہیں اور جو بھی آپ کے ہاتھ میں ہیں اناج یا سبزیاں شامل کریں. اناجوں میں اضافے کی کچھ امکانات مینگ پھلیاں، کوئنو، جنگلی چاول، جڑی، بٹھت، فاررو اور امراتھ شامل ہیں. ذائقہ کو تبدیل کرنے کے دیگر اجزاء تازہ سبزیوں، تازہ پھلوں جیسے مرجان سبز سیب، آم، کیلے، مچھر، زرد، کرینبریری، دار چینی، کشتی، میٹھی آلو، سبزیوں یا پورے گندم پاستا، ڈبے بند قددو، تازہ جڑ سبزیوں، تازہ پھل ہیں. پاپکارن، یا منجمد سبزیاں.
اس کی خوبصورتی سادہ تیاری اور لچکدار ہے.
فی سیکھنے میں کوئی ہدایت نہیں ہے. یہ صرف آپ کے رگوں کے لئے کھانے کی تیاری کا ایک طریقہ ہے جو آپ کے پرندوں سے لطف اندوز ہو گی.
احتیاط کا ایک لفظ: اگر آپ اس ڈش میں پھلیاں شامل کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کو اپنے پرندوں کے لئے صحت مند ہونے کے لئے کم از کم دس سے پندرہ منٹ کے لئے رات بھر، خشک پھلیاں خشک کرنا پڑے گا.
آپ کبھی بھی خام پھلیاں اور اناج کی پینے کو کھانا کھلانا نہیں چاہتے ہیں صرف خام پھلوں کے ساتھ چال نہیں کرتا. انہیں اپنے دانتوں کی بنا پر شامل کرنے سے قبل پری پکایا جانا چاہئے .
تجربے کے ساتھ، میں نے محسوس کیا ہے کہ کچھ مجموعی اجزاء کھانا پکانے کے اس طریقے سے کام کرتی ہیں. مثال کے طور پر، آپ کے پرندوں کے لئے اچھا ہے کہ ایک مزیدار ڈش کے لئے ایک ساتھ ساتھ دار چینی، سیب اور ڈبے بندھے ہوئے کام.
کھانا پکانے کے اس طریقہ کا ایک اور اہم پہلو یہ ہے کہ آپ اناجوں میں اشیاء کو چھپا سکتے ہیں کہ آپ کے پرندوں کو واقعی اس سے لطف اندوز نہیں ہے لیکن اس کے لئے اچھا ہے. اگر آپ کو معلوم ہے کہ خام گاجر اس کی پسندیدہ چیز نہیں ہیں، تو وہ ان کو پکانا اور دانتوں کی بنا پر ذائقہ سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.
یہاں آپ کیسے بنتے ہیں:
اپنے تندور کو 350 ڈگری سے پہلے پیش کریں.
اپنے کیسرول ڈش کو خوش کرو. یہ لازمی ہے یا آپ ڈش پر پکایا جارہا ہے جس میں سنبھالنے والے اناجوں کو دور کرنے کی کوشش کریں جو ڈش میں پھنس گئے ہیں. سیل بیج کا تیل ایک اچھا انتخاب ہے.
آپ کے منتخب کردہ اجزاء کو شامل کریں. بے نقاب آتش شروع کرنے کا ایک بڑا طریقہ ہے. باب کا ریڈ مل قدرتی فوڈس ایک اچھا پانچ دانتوں میں گرم گرم اناج ہے جو پورے اناج کی جڑیوں، گندم، رائی، جھاڑیوں، ٹراٹیکل اور فلاسیس میں مشتمل ہے. اجزاء کو تقریبا دو سے دو تہائی ڈش کے سب سے اوپر کے راستے میں شامل کریں اور اس بات کا یقین کرنے کے لئے اچھی طرح ہلچل کریں کہ تمام اجزاء اچھی طرح سے مخلوط اور پانی میں پھنسے ہوئے ہیں.
پانی کو مکمل طور پر کیسرول کا احاطہ کرنے کے لئے پانی میں شامل کریں اور پانی کو تقسیم کرنے کے لئے اچھی طرح ہلچلیں.
ایک گھنٹے کے لئے کیسلر ڑککن یا ورق اور پکانا کے ساتھ ڈھانپیں. دیکھنے کے لئے بیکنگ کے ذریعہ چیک کریں کہ زیادہ پانی کی ضرورت ہے اور مزید شامل کریں تو اجزاء کافی جذب نہیں ہوتے ہیں.
جب کھانا پکانا ہوتا ہے تو تندور سے ہٹا دیں، اجزاء پکایا جاتا ہے اور تمام پانی جذب ہوتے ہیں. یہ مکمل طور پر ٹھنڈا کرو.
پودے کے اجزاء کو زپ-لوک بیگ میں منجمد کرنے کے بعد ٹھنڈا کرنے اور اسے ذخیرہ کرنے کے بعد.
خدمت کرنے کے لئے، فریزر سے ایک بیگ کو ہٹا دیں اور اسے رات بھر پھینک دو. جب ریفریجریٹر سے چھٹکارا نکالنا اور اپنے باقی کھانے کے ساتھ ساتھ خدمت کریں.
گانا بیکیک صحت مند کھانا کا ایک مزیدار حصہ کی خدمت کرنے کے لئے آسان طریقہ ہے جو تیار، آسان اور لچکدار ہے.